[...] bardzo wiele masakra ma do powiedzenia wiele bo miała okazje się z tym zetknąć,zna ten problem z doswiadczenia,a co można powiedziec o konflikcie w Kosovie jak się tam nawet nie było? Tyle co usłyszymy z mediów,tyle ze to są wyrywki,kompletnie wyrwane z całosci i nieraz przedstawiające coś w zupełnie innym świetle. Co z tego że ja [...]
[...] w tym *******niku. a po jakim czasie mogłeś znowu uderzać?bo do tej pory nie miałem nic złamanego to nie wiem nic po sobie, tylko wybicie miałem jak do tej pory i takie tam;] a wracając do cyklu to co serio radzicie odblokować sie tylko i chuk?;/ w sumie to winko na stawy nie działa za dobrze to też się zastanawiam czy warto sie za to łapać [...]
A,przypomnialo mi sie jak niedawno pani z biologii mowila o tym,ze gdzies na swiecie ludzie maja problem z chowaniem ludzi.Jest tam takie cos,ze brakuje miejsc na cmentarzach i co iles lat chowalo sie kolejna osobe w to samo miejsce gdzie byl ktos poprzednio (cialo sie juz rozkladalo i nie bylo po nim sladu),a teraz nie wiedza co zrobic,bo ludzie [...]
Makelroj mi w sumie chodzilo o studensk`iego ... no ale ty tyz nie lepszy ja tam bez kreatyny itp. lece jedynie bialeczko ;> ale wiece co mnie najbardziej roz******la? wypowiedzi osob ktore sie nie znaja, a ******la.... Rozmowa z kolega w szkole: Przy*** sobie kreatynke to cie niezle wy***ie Albo rozmowa z kolega o silowni: JA: A oprocz [...]
[...] dobrym rozwiazniem,poniewaz kupilem drazek z marbo i ciezko mi sie innaczej zlapac. Moge podciagac sie jeszcze do klaty,ale lepiej mi idzie do karku. moge sie jeszce zlapac tam gdzie sa gumowane uchwyty ,ale to dla mnie za szeroko i srasznie niewygiodnie.:http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html oto moj [...]
[...] troche supli na regeneracje, carbo, białko, amino Masz odpowiedni starz nato?? Chciałem wejść w Twój profil ale net mi się wiesza i nie wiem ile ćwiczysz Ewentualnie jakieś tam ćwiczenia żeby sie nie nudzić. Myśle żę każdy wie o co biega są chęci i człowiek nie wytrzymuje tylko idzie i se macha tak z przyzwyczajenia A TO SOBIE ODPUŚĆ BO JA CIĘ [...]
[...] zainteresowanie tematem, jak i oburza się że nie odpowiedziano na jego post z marszu, dając cenne wskazówki i rady też by mnie ****** wzięła i stałoby się to co najmniej deprymujące... tak wiec ja to jak najbardziej łapię i jedynie stwierdzam że dało się zauwazyć "przemianę" sposobu odpowiadania modek na przestrzeni tych 2 (czy tam ilu) lat :)
[...] czytał wszystkie posty,a nie tylko wybrane to byś wiedział jaka jest moja sytuacja z Policją,bo pisałem chyba dwie strony wcześniej,nie chce mi się powtarzać... Jeśli chcesz coś dopisać,lub zmienić w swoim poście,to jest coś takiego jak edycja,masz niby kartkę z żółtym ołówkiem i tam klikasz i poprawiasz albo dopisujesz to co chceszPozdrawiam
Proponuję na salę chińskie trampki.Fakt,że bagażnik w aucie mi walił potem z tydzień,bo tam je wiozłem na TSF,ale dobrze mi się w nich startowało na teście.Najlepiej lekko zwilżyć w nich spody,wtedy aż piszczą na parkiecie,takie hamowanie jest. Co do wyników panów na TSFie,to chyba coraz słabszy narybek się stara do Policji,bo o ile z powodu [...]
na ulicy hetmańskiej 120 jest przychodnia i tam jest również medycyna pracy. pamiętam że testy robiłam w pokoju 216 mam też numer do psychologa 178546846 tylko nie wiem czy to akurat ten bo jak dzwoniłam pierwszym razem to nie wiedzieli dokładnie gdzie mnie połączyć i podali mi klika numerów :) na weekendzie jest nieczynne. jeżeli będziesz [...]
[...] trochę jestem że tak długo. Ogólnie wrażenia raczej niemiłe typowo urzędniczo i z góry patrząc na kandydata. Co mnie jeszcze uderzyło. Kiedy czekałem w poczekalni były też tam osoby na MS, posłuchałem sobie trochę co mówią i taka moja rada dla was. Nie wkręcajcie sobie takich jazd jak oni w tej kolejce. Chyba najlepiej sobie jakąś muzykę wziąć [...]
było - jest Obwód bioder : 97 cm - 95 cm Tam, gdzie najbardziej zależy mi na wyszczupleniu, czyli od pasa w dół, cm stoją uparcie ja tam widzę spadek 2cm w biodrach, które są poniżej pasa co tu tak cicho? jak treningi Ci idą?
e obli popsuja mi sie piatek to luz bo sobie wezme indorowe rolady, wiejski i migdaly :) gorzej z sobota i niedziela, co tam do jedzenia mamy jakies sniadanie i obiadokolacje, ale ze jade z emerytami to wiadomo jak jest ale powiem wam, ze smutne to troche, ze sie jezdzi zwiedzac z ludzmi ktorzy w 99% sa juz w wieku podeszlym, a z mlodych ludzi [...]
[...] to w czasie jego trwania zbierało mnie okropnie na wymioty. Było mi poza tym strasznie duszno, bo robiłam ten trenio w domu, a jestem przyzwyczajona ćwiczyć w piwnicy (a tam chłodek panuje). Z pewnych przyczyn nie mogłam ćwiczyć przy otwartym oknie. Ogólnie było mega ciężko. Bułgar kiepsko, traciłam równowagę na tej piłce. Kilka powtórzeń i [...]
[...] skoro nikt go nie chce za darmo? Skoro USA jest zawalone termogenikami to po co je jeszcze produkują i promują w USA. Żeby wyrzucić lub rozdać za darmo? Tak jak mówię, ja tam nie byłem więc na 100% nie wiem, ale po prostu nie wierzę. Na forum jest sporo osób które mają do czynienia z rynkiem USA a także z targami kulturystycznymi. I wiedzą że [...]
Święta święta... i koniec! Nie bede opisywał jak wyglądały święta, bo chyba tak jak u każdego, nieumiarkowanie w jedzeniu i piciu :D Na wadze +3kg ale kij tam... nie przejmuje sie bardzo :D Od dziś ruszam z dietą! Kiedyś trzeba! Jeszcze prawdopodobnie odstępstwo od diety bedzie w sylwka, a tak to postaram się ogarnąc Po co ta wypiska? Żeby się [...]
Wypadało by coś napisać :D To opisze ostatnie dni dwa dni :D Sobota! Znowu praca, ale kij tam, przeciez damy rade :D Trening poszedł w miare elegancki, wyszedłem z ładnie nabitą klatą, niestety nadal siła jest daleko od tego przy czym byłem ;/ Dieta średnia, nie zjadłem 1000kcal miałem nadrobić, ale.... Niedziela! DNT, spane 3h, ogólnie sam już [...]
[...] zdarzyło się, że nie mogłam zasnąć bo mialam chęć na chałkę :-P Z racji pracy w piekarnio-cukierni miałam cieższe zadanie by sie sama pilnować, by nie skubnąć tu czy tam. Czemu to opisuję? Wczoraj pojechałam do przyjaciela na kawę, nie wiedząc, że zrobił domowe gofry i powiem szczerze zjadłam tego gofra z dodatkami i poczułam tak mega [...]
[...] bardziej dla przyjemności niż spalenia kalorii W domu trening z gumami, ale te gumy mnie denerwowały bo w klęku czy przy przysiadach się zwijały, a nie mam innych niż jakieś tam z Decathlonu, ale najważniejsze, że jakaś aktywność wpadła. Tęskno mi za siłownią {{:-(, ale trzeba przeczekać nic się nie zrobi [...]
[...] bodajże 400 zł / kg, ale można kupić w małych opakowaniach. MSM dla ludzi i dla koni kompletnie niczym się nie różni, to jest związek chemiczny, coś jak sól czy woda. Z witaminą D jest niestety podobny problem, jak z MSM http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12720576 Naukowcy od dawna krzyczą, że powszechna suplementacja witaminą D jest [...]